美国心理学会儿童情绪管理与性格培养绘本--别着急，停下来：通过正念练习提升专注力
化学工业出版社 [美] 弗兰克・J.希洛（Frank?J.Sileo） 著，[美] 詹妮弗・若芙茵（Jennifer?Zivoin） 绘图书介绍
- 作者：[美] 弗兰克・J.希洛（Frank?J.Sileo） 著，[美] 詹妮弗・若芙茵（Jennifer?Zivoin） 绘
- ISBN：9787122326157
- 版次：1
- 包装：平装
- 出版社：化学工业出版社
- 出版时间：2018-09-01
- 丛书名：
- 开本：16开
- 套装数量：
- 外文名称：
- 页数：32
- 正文语种：
- 字数：30000
评分
内容简介
产品特色
编辑推荐
1．专业性――美国心理学会儿童心理学家撰写，专业插画家绘图。书后附有“写给父母的话”，进一步讨论了教孩子练习正念的方法以及放松的技巧，如何提高孩子的专注力，以及在孩子的人生中怎样用正念的方法学会停下来。
2．实用性――给父母们补充相关儿童心理学知识，帮助父母更好地与孩子相处，解决育儿过程中的种种困惑。
3．趣味性――绘本的形式更容易被孩子接受，亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。
4．安全环保――采用可持续森林环保纸，大豆油墨环保印刷。
内容简介
有时候，我们需要暂停一下――停下来，这一刻只属于自己。本绘本将带领我们探索一个暂时停下来的世界，它通过美丽的语句和精美的插图，告诉小读者，停下来的世界需要练习正念的方法。小读者将会学习如何应用简单又便于实现的正念方法，在每一个时刻以及每天都会有充满了无限可能的暂停时刻――摘苹果、在雨中玩耍、捉青蛙、和父母亲依偎……
作者简介
（美）弗兰克·J.希洛（Frank J.Sileo），博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年、成人和家庭的咨询工作。他也是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《输不起的莎莉》《自信点，我能行！》的作者。
（美）詹妮弗·若芙茵（Jennifer Zivoin），喜爱艺术，也喜欢讲故事，所以她做了一名插画师。她毕业于印第安纳大学，大学期间，从人物素描到虚拟现实她都学过，并最终以荣誉毕业生身份毕业。毕业后，詹妮弗做起了美术设计师，在她当上童书插画师之前，她还做过创意总监。除了画画之外，她还喜欢阅读、烹饪、交际舞。如今，詹妮弗和家人一起生活在印第安纳州。
内页插图
精彩书评
希洛博士邀请读者来探索“停下来”的世界……他为儿童如何能够参与当下提供了丰富的想法。――美国《出版商周刊》
这本充满魅力、令人愉悦的儿童图画书有漂亮的插图和诗歌般的语句，清晰而有趣地表达了正念的本质。更精彩的是，它给孩子们简单的指导，使他们在生活中融入和体验正念。――戴安娜·温斯顿，加州大学洛杉矶分校正念意识研究中心正念教育主任
精彩书摘
你知道停下来是什么意思吗？
停下来，是指你在某个时刻停一停，留意这个时刻里你感受到了什么、在想什么、在做什么。
停下来，就是活在当下，放松自己。
停下来的方式没有对错之分，所以你不用担心会犯错。
放个广告
